
Jak nespadnout do dluhové pasti
Jak poznat rizikový úvěr, čemu se u půjček vyhnout a co dělat, když se splátky začnou hromadit. Prevence i první kroky, když teče do bot.

Jak poznat rizikový úvěr, čemu se u půjček vyhnout a co dělat, když se splátky začnou hromadit. Prevence i první kroky, když teče do bot.

Jak si nastavit ráno, aby vám dodalo energii místo stresu: pravidelnost, světlo, pohyb a příprava večer. Realistické tipy, které se dají udržet.

Proč nenechávat Wi-Fi ve výchozím nastavení: silné heslo, moderní šifrování, změna hesla k routeru a aktualizace. Praktické kroky pro každého.

Kam na podzim vyrazit z Ostravy: barevné Beskydy, rozhledny s výhledem, houbaření a procházky lesem a výlety na hrady a zámky před koncem sezony.

Přehled povinné výbavy auta a co se navíc hodí mít pro jistotu, hlavně na podzim a v zimě. Ať vás na cestě nic nezaskočí.

Jak začít s otužováním bezpečně: postupnost, studená sprcha, dýchání a kdy být opatrný. Co otužování přináší a čemu se vyhnout.

Jak naplánovat víkendový výlet: vybrat cíl podle času a počasí, zajistit dopravu a nocleh, sbalit jen podstatné a nechat v programu rezervu.

Jak vytvořit funkční místo na práci i v malém bytě: výběr místa, světlo, ergonomie, pořádek a oddělení práce od odpočinku.

Jak bezpečně platit online: poznat důvěryhodný e-shop, chránit údaje z karty, používat ověření plateb a co dělat při podezřelé transakci.

Příprava domácnosti na topnou sezónu: včasný servis kotle, odvzdušnění radiátorů, kontrola těsnění a úsporné topení.